L’acido ellagico è un potente antiossidante di origine naturale che può aiutare a ridurre le discromie della pelle, a uniformare il colorito e a contrastare i segni dell’invecchiamento. Questa sostanza è contenuta come ingrediente naturale all’interno di alcuni prodotti di cosmetica e possiamo trovarla anche in alcuni alimenti da cui viene estratto. Scopriamo insieme a cosa serve, quali proprietà e possibili effetti benefici può avere e le sue modalità di utilizzo.
Che cos’è l’acido ellagico?
L’acido ellagico è un potente antiossidante naturale che appartiene alla famiglia dei polifenoli e può essere presente in numerose fonti vegetali come piante, frutti e verdure commestibili. Le fonti principali di questa sostanza includono anche il tè verde, il melograno, le fragole, le more, i lamponi, l’uva, i pistacchi e le noci.
Nelle piante è maggiormente presente nelle querce bianche del Nord America e nelle querce rosse del Nord Europa. Venne scoperto nel 1831 da Henri Braconnot che ne studiò i possibili effetti benefici, grazie all’elevata percentuale contenuta nel melograno e nella quercia. Si tratta di un alimento che può avere possibili proprietà benefiche per il nostro organismo, con possibili effetti protettivi anche per la pelle.
In particolare, oltre a potere aiutare a proteggere la pelle dallo stress ossidativo e dall’invecchiamento precoce, può avere possibili effetti uniformanti per via della sua possibile azione svolta sul processo di sintesi della melanina e sulla proliferazione dei melanociti.
Proprietà e possibili effetti benefici
Macchie e imperfezioni cutanee spesso sono legate a processi di iperpigmentazione e sovrapproduzione di melanina. Le imperfezioni dovute alla presenza di acne e al passare del tempo possono portare a una sensibilità dei melanociti, ovvero le cellule responsabili della sintesi di melanina, che viene prodotta in quantità sempre maggiori ma localizzate, portando alla generazione di macchie scure sulla pelle del viso, delle mani e del décolleté.
È proprio in questi casi che può essere utilizzato l’acido ellagico. Questo antiossidante, infatti, sembra essere in grado di potere agire sull’enzima che produce la melanina contrastando all’origine il problema delle macchie scure della pelle. Sembra, inoltre, che l’acido ellagico possa svolgere una possibile azione protettiva nei confronti delle fibre di elastina, aumentandone la stabilità e la durata.
Rughe e bellezza della pelle
L’acido ellagico può essere efficace in presenza di rughe e infiammazioni della pelle. Diversi studi condotti in tal proposito sembra che abbiano evidenziato dei possibili effetti protettivi dell’acido ellagico sul collagene e sulle risposte infiammatorie in topi di laboratorio esposti a raggi UV e nelle cellule della pelle umana.
L’acido ellagico può essere un buon aiuto in caso di infiammazioni della pelle o di disgregazione del collagene, se utilizzato nelle modalità consigliate dagli specialisti.
Acido ellagico in cosmesi
Poche aziende di cosmesi italiana hanno sperimentato i possibili effetti benefici dell’acido ellagico, confermandone la sua possibile azione schiarente e antiossidante del principio attivo.
In commercio si possono trovare alcuni prodotti cosmetici a base di emulsioni che possono aiutare a correggere le macchie della pelle e a uniformare il colorito. La sostanza contenuta nella formulazione interna di questi prodotti può svolgere diverse possibili azioni contemporaneamente, in quanto:
- può aiutare a esfoliare la macchie esistenti;
- può aiutare a contrastare l’eccessiva produzione di melanina;
- può aiutare a sostenere la naturale resistenza della pelle;
- può aiutare a contrastare l’eventuale comparsa di nuove macchie;
- può aiutare a migliorare la luminosità della pelle.
Gli esperti consigliano di inserire l’acido ellagico nella beauty routine:
- al mattino: dopo avere pulito la pelle del viso si può applicare un siero antiossidante naturale arricchito di vitamina C pura e floretina che può aiutare a contrastare il rilassamento cutaneo e a stimolare la rigenerazione cellulare;
- applicando una crema solare UV Defense SPF 30 e limitando l’esposizione al sole.
Acido ellagico contro macchie e pelle spenta
La tirosinasi è un enzima attivo nelle prime fasi di sintesi e accumulo di melanina da parte dei melanociti. La sintesi avviene sotto lo stimolo della luce solare e dei suoi raggi UV. Oltre a potere svolgere una possibile funzione antiossidante e illuminate sulla pelle, l’acido ellagico può agire bloccando l’enzima tirosinasi ed è per questo motivo che viene impiegato come possibile agente schiarente e per aiutare a contrastare la presenza delle macchie scure.
Tanti sono gli studi scientifici che sono stati condotti sulle proprietà e sulla possibile azione antiossidante svolta da questo principio attivo, che viene largamente utilizzato per aiutare a combattere numerose patologie e come coadiuvante del consumo di alimenti ricchi di antiossidanti come il melograno, le bacche di goji e le noci.
La caratteristica che accomuna questi elementi è l’elevato contenuto di ellagitannini che possono rilasciare acido ellagico. Essendo i tannini non biodisponibili, sono stati per molto tempo considerati dalla scienza della nutrizione degli antinutrienti.
Tuttavia, questo pensiero sembra essere cambiato una volta riconosciuto che l’organismo dopo avere assorbito questa sostanza produrrebbe un’altra sostanza chiamata “urolitine”. Quest’ultima sembra essere un potente modulatore dello stress ossidativo, in grado di potere aiutare a contrastare i segni dell’età ed eventuali infiammazioni a carico della pelle.
Maschera viso all’acido ellagico
L’acido ellagico viene utilizzato come ingrediente interno di maschere per viso in aggiunta al succo di melograno. La combinazione di questi due ingredienti naturali può svolgere una possibile azione antiossidante, schiarente, illuminante e antiossidante. In particolare:
- può aiutare a combattere la formazione delle macchie scure;
- può aiutare a uniformare e illuminare l’incarnato;
- può aiutare a schiarire e ad attenuare eventuali discromie.
In commercio si possono trovare maschere viso a base di melograno siciliano e amido di riso che possono essere utili per aiutare ad esfoliare delicatamente la pelle, svolgendo una possibile azione lenitiva, aiutando a rimuovere le cellule superficiali e favorendo la rigenerazione cutanea.
Grazie alla presenza di acido ellagico estratto dal succo di melograno, lasciando in posa la maschera sul viso (per i tempi previsti dalle indicazioni riportate sulle confezioni) è possibile beneficiare di una possibile azione depigmentante e schiarente, minimizzando gradualmente la presenza delle macchie scure localizzata in alcune parti del corpo.
Utilizzare una maschera viso con possibile azione esfoliante e illuminante può aiutare a rimuovere in modo delicato impurità e cellule morte, donando alla pelle un incarnato luminoso e levigato. La formulazione delicata non sembra irritare e bruciare, risultando così ideale anche per le pelli più sensibili e delicate.
Acido ellagico dosaggio
Gli integratori alimentari che contengono estratto secco di melograno sono generalmente titolari al 40% in acido ellagico. In questa dose, viene consigliata dagli esperti una capsula al giorno come coadiuvante di un regime alimentare vario, sano e bilanciato.
Si raccomanda di non assumere gli integratori alimentari, seppure di origine naturale, in sostituzione della propria alimentazione, ma di intenderli come coadiuvanti da integrare eventualmente su consiglio medico.
All’occorrenza, infatti, possono integrare l’abituale alimentazione perché costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive. Evitare l’assunzione fai da te e seguire le indicazioni riportate sulle confezioni da concordare con il proprio medico sulla base del caso specifico.
Controindicazioni e possibili effetti indesiderati
L’acido ellagico non sembra avere particolari controindicazioni, ma tuttavia il consumo del succo di melograno è sconsigliato:
- in caso di acidità gastrica e reflusso gastroesofageo perché trattasi di un frutto acido e come tale non è un buon alleato della mucosa gastrica;
- in caso di somministrazione di terapie a base di farmaci anticoagulanti.
Per quanto riguarda i prodotti di cosmetica che contengono tra gli ingredienti interni l’acido ellagico, prestare attenzione alla lista completa INCI nel caso in cui si soffrisse di intolleranze o allergie a uno dei principi attivi con cui viene combinato.