In linea generale, gli alcolici e il fumo fanno male, soprattutto al sistema circolatorio e respiratorio, e se arrivano a danneggiare il fegato, gli effetti si vedono anche sulla pelle del viso.
Gli effetti dell’abuso di alcolici sulla pelle
Secondo diverse percentuali statistiche, in Italia, a bere alcolici fuori pasti sono soprattutto i giovani. L’abuso di alcool, soprattutto dei cocktail (che sono un mix di alcolici e zuccheri), non solo è causa dei danni al fegato e all’apparato gastrointestinale, ma anche all’epidermide. Compromettendo il fegato, è più difficile eliminare le tossine dal proprio corpo, e questo può rovinare la pelle, rendendola di un colore giallastro o grigio, ed opaca.
Innanzitutto, l’alcool provoca una dilatazione delle vene, diminuendo anche l’elasticità della cute, e questi due fattori sono causa della comparsa di arrossamenti, gonfiori e macchie cutanee.
A differenza della maggior parte dei liquidi, le bevande alcoliche causano la disidratazione, che porta alla perdita delle vitamine A ed E, due sostanze antiossidanti che possono aiutare a contrastare l’invecchiamento delle cellule dell’epidermide e le rughe.
Chi è già soggetto a dei problemi della pelle, come l‘acne, la rosacea o degli eczemi, dovrebbe assolutamente evitare l’alcool, perché il suo abuso può solo aggravare il problema
Gli effetti del fumo sulla cute
I danni provocati dal fumo sono numerosi, e alla pelle possono causare gli stessi danni dell’abuso di alcol, ovvero:
- un colorito spento e giallastro, dato che il fumo causa problemi ai capillari, rendendoli più fragili;
- un invecchiamento cutaneo;
- delle macchie cutanee ed altri inestetismi, come l’acne, i brufoli, i punti neri, etc;
- delle rughe, soprattutto nella zona intorno alle labbra.
Inoltre, ingialliscono e rendono più gialle le rughe, rendendole più deboli, come i capelli. Ovviamente, i danni alla pelle compaiono in base da quanto si fuma, ovvero da che età e quante sigarette si consumano in un giorno.
Chi inizia a fumare prima dei vent’anni, può notare subito un cambiamento della propria cute e, se si fuma oltre ai venticinque anni, la situazione può solo peggiorare, perché è verso quest’età che si comincia a ridurre la produzione l’elastina e il collagene.
Ai problemi della pelle, si potrebbero aggiungere altri danni provocati dall’abuso di alcool e dal fumo, e la cosa migliore è smettere (o non iniziare affatto). Liberarsi da certi vizi può essere difficile, ma se si bilanciano con i danni alla propria salute, si rende necessario fare uno sforzo.